생활의샘터........о♡/건강·웰빙·미용 (92) 썸네일형 리스트형 스카프 멋지게 묶는법 우리음식 수수께끼 10가지 1.냉면에는 왜 삶은 계란을 반쪽만 넣을까? -냉면의 원료가 되는 메밀의 성질이 일반 쌀 보다는 거칠어서 빈 속에 먹게 되면 위 내벽을 상하게 할 수 있다. 이 때 계란 노른자위가 들어가서 위 내벽을 보호해 주기 위해서다. -위장 내벽 보호용으로 계란 하나를 다 먹으면 식욕이 떨어지게 되므로 본래의.. 홍합접착 이용한 뼈 미네랄 고속형성 원천기술 개발 성공 홍합접착 이용한 뼈 미네랄 고속형성 원천기술 개발 성공 2010-07-09 11:21:42 [ 박구미 기자 ] 홍합의 접착현상을 이용하여 폴리에스터 섬유에 뼈미네랄을 대량으로 형성시킨 사진. (저널표지) KAIST 화학과 이해신(37), 신소재공학과 박찬범(41) 교수팀이 자연계의 홍합접착현상을 모방해 지지하는 소재에 관.. 산림욕 피톤치드 ★ 산림욕과 피톤치드 / 보내온 자료 ☞ 산행을 자주하여야 하는 이유 *우리가 말하는 삼림욕이 왜 좋은지 나무에서 내뿜는 뭐가 있어서 좋은지를 말 하고 싶다. 그것은 바로 피톤치드 때문이다. 그럼 피톤치드는 왜 생기고, 우리에게 왜 좋은지를 설명하면, 우리가 산에가면 피부로는 느끼지 못하나 .. ETS 건강 스트레칭 < ETS동작 > 손끝 당기기 - 손끝을 위로 향하게 세우고 손가락을 감싸 쥐고 당긴다. 양손 앞으로 펴기 - 양손을 들어 가슴앞에서 깍지 끼고 앞으로 쭉 편다. 머리 옆으로 당기기 - 팔을 머리위로 올려 손을 반대쪽 귀에 붙이고 당긴다. 양손 머리위로 펴기 - 양손을 머리위에서 깍지 껴 손등이 위로 향.. 약과 음식에도 궁합이 있다! 약과 음식에도 궁합이 있다! 과학향기 약국에서 약을 지을 때 약사들이 꼭 하는 말. “술은 절대 피하시고, 식사 30분 뒤에 드세요.” 술이야 몸에 좋지 않을 때가 많으니 그렇다 치지만, 술 이외에도 피해야 하는 음식은 없을까. 또 과연 모든 약이 식사 30분 뒤에 먹어야 하는 것일까. 한번쯤 이런 의문.. 자주 어지러운데 혹시 뇌에 문제가? 자주 어지러운데 혹시 뇌에 문제가? 최근 갑자기 말이 어눌해지면서 팔에 마비 증세가 나타났다는 남성입니다. 검사 결과 뇌 혈관의 일부가 좁아져 거의 막혀 있는 것으로 나타났습니다. 허혈성 뇌질환입니다. [이기성(81)/인천시 연희동 : 처음에는 손가락이 하나 마비가 됐다가 그 후로부터는 이 팔이.. 꿈의 암 치료기 '중입자가속기' 2015년까지 개발 꿈의 암 치료기 '중입자가속기' 2015년까지 개발 부산시-한국원자력의학원, 개발사업 추진 협약 체결 (부산=연합뉴스) 신정훈 기자 = 암세포 밑에 숨어 있는 저산소 세포까지 파괴하는 최첨단 암 치료기 '중입자가속기'가 전국 최초로 부산에서 개발된다. 부산시는 19일 부산시청에서 한국원자력의학원과.. 목디스크 운동요법 1. 측굴운동 어깨를 펴고 머리를 오른쪽 방향으로 측굴한다. 좌우 반복실시. 10초간 5번 반복한다. * 승모근, 흉쇄유돌근 등 어깨주변 근육의 긴장을 풀어준다. 2. 회전운동 어깨를 펴고 머리를 오른쪽 방향으로 회전한 채 고정한다. 좌우반복 실시. 10초간 5번 실시한다. * 목과 어깨 주변 회전근의 유연성.. 목디스크 치료 운동 <목디스크 치료방법> 목디스크를 치료하는 방법은 여러가지가 있다. 물리치료에서부터 수술치료까지..디스크라고 하면 흔히 수술을 먼저 생각하는 경우가 많은데, 꼭 수술을 하지 않아도 증상에 맞게 운동과 휴식, 그리고 약물 등오로 치료할 수 있다. 특히, 증상이 가벼운 경우 운동치료와 휴식, .. 목디스크를 의심한다면?- 목디스크의 증상 및 치료법 목디스크를 의심한다면?- 목디스크의 증상 및 치료법 멀티미디어의 발달과 개인적인 것을 추구하는 시대에 맞춰 버스나 지하철 안에서도 휴대폰으로 게임을 하거나, PMP로 영화나 TV를 시청하는 사람들을 종종 볼 수 있다. 작고 낮은 화면에 빠져들 듯 집중하고 있는 그들…그들의 목은 과연 안전할까??.. 환절기 불청객 비염, ‘마사지’가 해답 환절기 불청객 비염, ‘마사지’가 해답 직장인 김모(28ㆍ남) 씨는 봄이 반갑지 않다. 아침저녁 큰 일교차로 인해 나타나는 김씨의 지병인 ‘비염’ 증상이 심해지기 때문이다. 하루종일 재채기와 콧물이 발작적으로 나타나 일상생활이 어렵고 최근엔 가족들로부터 “입 냄새가 난다”는 소리까지 듣.. 엉짱교수’ 박지은, 매력적인 ‘U라인 만들기’ 노하우 대공개 엉짱교수’ 박지은, 매력적인 ‘U라인 만들기’ 노하우 대공개 “이젠 가슴이 아니라 엉덩이가 대세” 한 영국 일간지의 기사 제목이다. 섹시함의 관점이 옮겨가고 있다. 섹시함의 상징이던 여성들의 풍만한 가슴보다는 탄력 있고 건강미 넘치는 엉덩이가 더 섹시하다는 것. 요즘 온·오프라인을 뜨겁.. 혈액순환에 좋은 체조 출처 : 네이버케스트 복부비만에 좋은 체조 출처 : 네이버케스트 오십견에 좋은 체조 출처 : 네이버케스트 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
