오리요리법 총집합
오리 불고기 (준비물: 오리 2마리 기준) 오리1마리, 고추장 1큰술, 생강1쪽, 마늘(갈은 것)2큰술, 후추 반큰술, 설탕 4큰술, 양파(간다)반쪽, 고추기름 2큰술, 물엿 1큰술, 청주 2큰술, 참기름1큰술, 감자1개(얇게 간다), 미원약간, *위재료를 혼합하여 무친다. 판매시: 고추, 오이, 상추, 물김치, 파채 등을 첨..
해물잡채
열량(1인분 기준) : 690Kcal 활용 : 손님초대상, 생일파티 재료(4인분 기준) 오징어 1마리, 맛살 2줄, 새우 202g, 당면 82g, 파란 피망·붉은 피망 각각 1개씩, 양파 1/2개, 마늘 3쪽, 생강 2쪽, 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1큰술, 소금·후추·통깨·실고추 적당량 요리법 1. 당면은 물에 담가서 불린다. 2. 양파..