생활의샘터........о♡ (575) 썸네일형 리스트형 [스크랩] 허리운동 허리손상 일반적으로 허리통증을 일으키는 원인은 수없이 많다. 세계 인구의 70%는 살아가면서 요통으로 고통을 받은 경험이 있으며 이러한 손상은 운동선수들에게 흔히 발생한다. 특히 스포츠 종목에 있어서는 배구나 농구 등 점프가 많은 종목이나 허리의 앞·뒤로 굽히기·비틀기 등과 같은 동작.. [스크랩] 맛 대 맛 첨부파일에서 찾는게 더 쉽다 1 <서울설렁탕> * 이남장 02) 2267-4081 을지로 2가의 본점과 서울시내 전역에 5~6곳이 있음. 2 <서울설렁탕> * 선달 설곰탕 02) 780-7802 여의도 맨하탄 호텔 맞은편. 프린스텔 지하 1층 . 1 <평안도순대> * 백암순대 02) 337-7894 서울시 서대문구 연희1동 122-18 2 <평안도순.. [스크랩] 전국 맛집 발로 찾은 전국 맛집 수영복 챙기셨죠? 선글라스랑 모자, 피서지로 가는 지도도 배낭에 넣으셨군요. 잠깐만, 아직 하나 남았어요. 신나는 휴가길에 맛있는 재미를 더해 드리려 준비했습니다. '맛캉스 2005'. 전국의 소문난 맛집들을 검증했습니다. 올해는 오가는 길목에 더욱 쉽게 찾을 수 있도록 주요 .. Roses 예쁜꽃사진 꽃이름도 모르고.. 늘 농수산물시장이나 홈에버를 주로 이용하는데 오늘은 오랜만에 모래네 시장에 갔다. 생각보다 시장은 한산하였다. 이것저것 장을 봤는데 재래시장이라고 해서 덤을 주거나 싸거나 하지 않았다. 오히려 대형 마트가 훨씬 싸고 물건도 신선하고 이용하기도 편리하다. 돌아오는 길에 화분파는 아주머.. 주막보리밥집에 갔다가 냠편과 서오릉 주막보리밥집에 갔다가 마당에 장독과 국화가 조화가 아름다워 핸드폰에 담았다. 장미의 유혹 장미를 보면 너무 아까워 사진에 담아 두고픈 충동을 일으킨다. 장미의 유혹에 이끌려 학교 교정에서 찍고, 우리 아파트 담장의 장미가 어울어진 모습이 이뻐서 찍고 올해 장미의 계절을 담아 두었다 오늘 꺼내 보았다. 핸드폰이 화소가 낮아서 그리 잘나오진 않았지만 장미의 향기가 번지는 듯 하다. 미국 캘리포니아 나체촌 이야기 미국 캘리포니아에 가면 나체촌이 있는데.. 그 나체촌에 있는 한 교회에서 한인교회 유명한 목사님을 초청하여 설교를 부탁하였데 한인교회 목사님은 나체촌에 가서 설교를 할 생각을 하니 보통 걱정이 된게 아니야. 교인들이 다들 벗고 앉아서 설교를 들을 것을 생각하니 걱정이 된거지. 그 목사님은.. 굴소스 만드는 법 오늘은 굴소스를 만들어 보았다. 생각보다 만들기 간단하다. 시중에 파는 굴소스는 굴보다는 화학첨가물이 많이 들어가있어서 건강에 좋지 않을것 같아서 만들어보았는데 굉장히 쉽다. 굴소스는 무침, 볶음등 어디나 잘 어울리고 굴 향기가 입안 가득 퍼져 요리를 못하는 사람도 굴소스만 넣으면 요리.. roses 물방울 사랑 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 당신은 아는 것 같습니다.. 이미 알고 있는 눈치입니다 알면서 모른 척 합니다.. 그래서 더 약이 오릅니다.. 어쩌나 보는 것 같습니다.. 가만히 지켜보고만 있습니다.. 더는 버틸 수가 없는데.. 더는 참을 수가 없는데.. 미워할 수 없는 사랑이라.. 눈물까지 .. 하루를 시작 하기전에 하루를 시작 하기전에 생각하는 시간을 따로 떼어두십시오 그것은 힘의 원천이기 때문입니다 읽는 시간을 따로 떼어두십시오 그것은 지혜의 샘이기 때문입니다 사랑하고 사랑받는 시간을 따로 떼어두십시오 그것은 신이 부여한 특권이기 때문입니다 웃는 시간을 따로 떼어두십시오 그것은 영혼의 .. 밤이면 내 가슴 속에 품는 새야... 밤이면 내 가슴 속에 품는 새야... -류시화- 밤이면 내 가슴 속에 품는 새야... 밤이면 내 가슴에 품는 새야... 내 입술 속의 새는 너의 입맞춤으로 숨막혀 죽기를 원한다. 당신의 바램속에 이렇게 살아왔지요.. 내가 찾는 것은 너의 입술 그 입술 속의 새야... 내 가슴 속에 눈물로 묻는 그리움의 새야... 길.. 친구들의 인연 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 친구들의 인연 내게 이어져있는 인연들.. 무거운 인연이든, 가벼운 인연이든 내 필요에 따라 잇기도 하고 끊기도 하고 그렇게 살고 있지는 않은지 가끔은 반성을 해 봅니다. 시작은 어깨위에 고이 모셔.. 친구이고 싶은 한 사람 친구이고 싶은 한 사람 편지를 띄웠다 투명한 가을 햇살속으로 친구이고 싶은 한 사람에게.. 오후 커피가 향기로우면 그 향기로움으로 비가 오면 그 빗소리가 좋은 영화의 감동으로 눈물이 날 땐 그 순수함으로 꽃빛이 고와서 눈이 부실때는 그 아름다움으로 친구가 되고 싶었다 외로울때는 가만히 곁.. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 다음
