플라시보 효과와 노시보 효과

플라시보 (Placebo) 효과 = 피그말리온 효과

투약 형식에 따르는 심리효과 플라세보의 어원은 '만족시키는' 또는 '즐겁게한다'는 뜻을 가진 라틴어입니다. 이것을 의학계에서는 가짜약이란 뜻의 플라시보란 단어를 써서 플라시보 효과(Placebo effect)라 부릅니다. 플라시보 효과는 실제로는 없는데 있을 것이라고 기대함으로써 나타나는 실제의 효과를 말합니다.
예를 들어 한 의사가 환자의 병을 치료할 수 있는 치료제를 투여했는데 실제로는 그 치료제가 별 효능이 없는 약이답니다. 그런데 그 사실을 모르고 희망을 갖고 규칙적으로 약을 복용한 환자는 끝내 병과 싸워서 살아날 수 있었다고 합니다.

그러므로 플라시보 효과란 약물학적 작용 또는 다른 어떤 직접적인 신체작용의 이론으로 설명될 수 없는, 물질, 기구, 또는 시술에 의한 유익한 반응을 말하는 것입니다.
즉 사람의 심리를 이용해서 효과를 보는것을 의미합니다. 예를 들면,. "이 약을 한달간 먹으면 식욕감퇴현상이 일어나 살이 빠질꺼야" 란 말을 듣고 약을 복용하게 되면 정말로 살이 빠지게 된다는 것이랍니다.

 

노시보 효과

 

플라시보의 반대개념으로 적절한 처방이나 약도 환자 본인이 약에대하여 신뢰하지 않고 약을먹으면 잘 낫지 않는다는 것입니다. 플라시보의 긍정적인 삶과 노시보의 부정적인 삶 이 두가지 부류중 나는 어떤 삶을 살고 있나 생각해 보게 합니다.

 

믿는데로 이루어집니다.
긍정적인 생각을 하면 긍적적인 삶을 살게되는 것이고 
부정적인 생각을 하면 부정적인 삶을 살게되는 것이겠지요.

 

'주께서 함께하시면 어떤 어려운일이라도 해낼 수 있어'라는
긍정적인 마인드로 자신감있게 살다보니
언젠가 내가 긍정적으로 생각하던 일들이 현실로 하나 둘씩 이뤄지는 것을 체험할 수 있었습니다.
이처럼 건강도 행복도 나의 마음먹기에 달려있지 않나 싶습니다.